هل تعرف فوائد العنب الأحمر

أظهرت دراسة حديثة أن العنب الأحمر‏ يمنع انسداد الشرايين‏ ويحمي من
السرطان، وذلك لأن بذره يحتوى على معدن "السيلينيوم" الذي يمنع السرطانات
ويعطي القلب والأوعية الدموية مناعة ضد الأمراض الدموية، والعنب يحتوى
أيضاً على الكثير من المواد المضادة للأكسدة، إضافة لوجود فيتامين A المفيد
للجسم.

وأشارت الدراسة إلى أن العنب يحتوى على مادة "رسفيراترول" التي تعطي حماية
للقلب والأوعية الدموية، وقد أظهرت الأبحاث أن هذه المادة تمنع نشاف
الأوعية الدموية بالحيوانات، ومن ثم فإنه مفيد في علاج أمراض الأوعية
الدموية، كما أنه يقاوم تأثير أشعة الشمس الضارة، وللعنب مفعول يعاكس ذلك
حيث إن به مادة "فلافونيدات" وهي تحمي خلايا الدهن من مشاكل الجزيئات الحرة
وتدميرها للأنسجة والخلايا.

وأوضحت الدراسة أن بذور العنب تحتوي أيضاً على معدن "Boron" وهو يفيد
النساء بعد انقطاع الطمث فيحافظ على معدلات عالية من الهرمون الأنثوي وبذلك
يخفف المشاكل التي تواجهها النساء عند انقطاع الطمث، كما تلعب بذور العنب
باحتوائها على مواد "Proanthocyanidins" دوراً مهماً في مكافحة الأمراض عن
طريق تنشيط جهاز المناعة المقاوم للبكتيريا والفيروسات والفطريات، كما أنها
تكافح الحساسية بأنواعها وتعمل كمواد مضادة للالتهابات

سلمت يدآك..ياقمر
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير.}

يسلمووووووووووو على المعلومات القيمة
بوركت اناملك على الاختيار
دمت ودام ابداعك ننتظر جديدكـ
ودي لكـ

» فوائد بذور العنب
» كتاب هل تعرف ما هى فوائد شعر الرأس وأحكامه
» جبل نيبو الكثيب الأحمر
» حمية العنب تفقدك نصف كيلو يوميا
» تناول العنب بين الوجبات يساعد على خفض مستوى السكر فى الدم