نصائح للحفاظ على المعدة من الأمراض

يقول
الدكتور محمد المنيسى استشارى، أمراض الجهاز الهضمى والكبد، أن تتأثر
كثيرا بطريقه الغذاء التى يتبعها الإنسان فى وجباته الثلاث التى يتناولها
يوميا، كما تترتب صحة المعدة وسلامتها من عدمه أيضا على نوعيه تلك الأطعمة
التى يتناولها والمشروبات وكذلك كمياتها ومكوناتها.

ويضيف المنيسى أن هناك أفعالا خاطئة كثيرة قد يتبعها الإنسان طوال حياته
مما يجعلها تؤثر كثيرا على معدته وسلامتها، ومن أهم تلك الأشياء الخاطئة
والمضرة أولا أن النعناع الأخضر يؤثر بالسلب على المعدة بعكس ما هو معروف.

كما ينصح محمد أيضا بضرورة الإكثار من تناول الخضروات "فكل ما هو أخضر مفيد جدا" والاستمرار فى تناولها يوميا للحفاظ على المعدة.

وينصح محمد بضرورة بالإكثار من تناول الجنزبيل لأنه خير علاج للمعدة.

ويضيف محمد أن هناك أفعالا أخرى سيئة يتبعها بعض الناس وتؤثر على المعدة
منها تناول الطعام ساخنا جدا وهى عادة مضرة بشده وقد تتسبب فى الإصابة
بقرحة فى المعدة، ويضيف المنيسى أيضا أن هناك عادات أخرى كثيرة قد تضر
بمعدة الإنسان ومنها تناول الإنسان للأطعمة التى تحتوى على السمن الكثير
لأنها تضر بشدة بالمعدة

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي

شكراًلك على روعة طرحك .
الله يسلمك على مجهوودك..وبآنتظآآر جديدك المميز
في رعاية الله وحفظه

بارك الله فيك
وجعله في موازين حسناتك وصالح اعمالك
دمت في حفظ الرحمن

» نصائح للحفاظ على طفلك منذ الصغر
» نصائح للحفاظ على الشعر والجلد
» الأمراض تصيب النساء أكثر من الرجال
» أنف إلكتروني يكتشف الأمراض
» الوضوء وقاية من الأمراض الجلدية